怀孕后,为什么就经常失眠

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

有可能是精神紧张了，要放松心情，不要想太多。
建议怀孕后注意休息，保暖定期产检，多吃鱼肉类食物，不要同房。