病情描述:做的时候感觉挺好一会就不行,还不太挺拔
做的时候感觉挺好一会就不行,还不太挺拔,建议使用六味地黄丸来调理。同时多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等,适当的进行体育锻炼,不要过于劳累,保证合理的休息时间,每天在8小时左右。