头痛记忆力明显下降头昏昏沉沉应该吃点什么

胡书香

头痛一般有多种原因的,可能是血管神经性头痛,偏头痛,丛集性头痛,三叉神经痛,高血压等,需要及时的明确原因的,注意预防疾病,比如常见引起头痛诱因的感冒,情绪激动等,平时的饮食应该清淡,比如鱼,肉类食物,低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃水果蔬菜。

孙卫江

记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大,长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等

王源

有可能是脑血管痉挛。长期的头痛可以消耗人的精力,使人注意几涣散,所以记忆力下降可以从这个方面得到解释,同时,反复疼痛会令人产生抑郁和焦虑的情绪,反应到身体上可以表现为精力不足,注意力下降,记忆力减退等。建议去神经科诊治。

王淼

神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛,因为此头痛多由紧张等不良情绪引起的,需要解决好精神因素,注意休息,避免过度的疲劳,必要时可以对症用一些止痛药,以及作一些放松治疗、物理治疗等处理。