我经常食欲不正,情绪低落

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

这种情况建议坚持服用三九胃泰就可以了，虽然不好喝，但是效果很不错

尽可能保持生活规律，可经常准备些面包，饼干之类的食品放在身边，可保证按时吃饭

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

生活中都会有一些的不顺心的事，慢慢的让你缺乏自信，让心情变的焦虑、不安。
您多想一些开心的事，想想自己的亲人，找些自己喜欢的事做，不要总想着自己的烦恼。放宽心情。
以上是对“我经常食欲不正，情绪低落，烦躁，就觉得活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

这是心理方面的原因，可能是由于近来诸事不顺造成的
不要被困难吓倒，说一句说烂的话，失败是成功之母。每个人都有自己存在的价值，你并不是为一个而活，你身边有亲人，朋友，有着许许多多的关心你的人。

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

你现在可能是心情低落导致的轻微抑郁症，不要太过难过
建议您保持乐观的心情，不要太过难过，此外可以和心理医生谈一下