病情描述：如何能让我的脸部在短时间内迅速张开，总觉得头部，面部没有完全张开似的，有什么好的建议，包括锻炼，饮食等等，我目前已经19了，所以我比较的着急，怕错过黄金时期！的指导了，还有我了解下牙齿是否最先发育完全的？应该颅骨不会和牙齿骨一同生长的吧
张莉莉主治医师
黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科
你现在正处于青春期，面部的发育还要看你的先天因素，也就是遗传因素占很大部分，但是也不是不能改善的。
你可以通过增加咀嚼来让下脸部肌肉发达一些，比如经常咀嚼口香糖就可以的。再者经常提拉按摩锻炼相信会有改善的。
