我经常在电脑前工作,脖子累了就左右转动一下

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

你的情况是典型的办公室颈椎病，问题不大，平时建议每隔一个小时就活动一下脖子，或者自己捏捏颈部，做做抬肩的动作，也可以在颈部垫一个颈椎枕。