把鼻梁压趴了,眼睛也往里抠

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

去好一点的眼睛店配一个好一些的眼镜吧。最好是晚上睡觉前轻轻的揉一会眼睛，会有好处的。试着带带隐形，我就是的，带镜框久了就有点抠进去的，现在带隐形。
去好一点的眼睛店配一个好一些的眼镜吧。最好是晚上睡觉前轻轻的揉一会眼睛，会有好处的。试着带带隐形，我就是的，带镜框久了就有点抠进去的，现在带隐形。

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

这种情况你考虑一下配的眼镜是否合适你佩戴。一定要到正规的配镜中心科学配镜。
建议你去做一副适合自己的眼镜，平常在开阔的地方向远方眺望，做做眼保健操。
以上是对“戴眼镜时间长了，把鼻梁压趴了，而且疼，眼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

您的眼镜可能太重了。
如果觉得戴眼镜不舒服，可以选择轻一点的镜框和镜片，减轻鼻梁的压力。或者选用配戴隐形眼镜。

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

这种情况建议你佩戴隐形眼镜或者换个比较轻的镜架。
平时戴眼镜的时候在鼻梁那地方垫上点东西，这样会比较好。