晚上睡觉腿抽筋伴随疼痛是怎么回事

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

建议检查一下微量元素，了解患者对哪一种元素缺少，针对性补充。

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

造成抽筋的主要原因有：(1)局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。(2)环境温度突然改变。(3)情绪过度紧张。(4)水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。(5)饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。(6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。(8)运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。(9)某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。
以下是减少抽筋的方法：(1)注意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋。(2)晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。(3)睡觉时注意两小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。(4)足板过度下垂（往足底方向垂）有可能会诱发小腿的抽筋。睡觉时避免让足板过度下垂。(5)文献上有报告指出维他命E可减少发作次数，但目前尚未有定论。

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

，孩子的情况考虑为痉挛，腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。
平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，就可以了，祝你孩子健康。
以上是对“晚上睡觉腿抽筋伴随疼痛是咋回事？怎么1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

这种情况可能与白天运动过量，肾阴虚，发烧后引起津液缺乏等中的一种可能有关系。
建议到中医儿科就诊。开些滋阴舒筋的汤药来调理，注意也可以帮助做做按摩，会有所帮助，祝您身体健康1

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

根据你所描述的情况，考虑你孩子的情况是缺钙的可能性较大。

根据上述分析，建议可以服用钙片，平时多喝牛奶和豆浆，多吃含蛋白的食物。