病情描述：踢足球崴到脚了。当时就疼得无法走路，肿的厉害。回家后冷敷，3天了还是肿，疼痛减轻。拍片了，说骨头没事，扭到筋了。但是能看到淤血较多。怎么治疗，注意什么应该，
建议制动或少量活动，尽量少负重，可适当给予按摩和热敷
侯万东主治医师
威县第二人民医院 普通内科
