病情描述：一直睡眠质量不是很好，脸色暗黄，月经不调。但是平时很少生病，也没有感觉到身体不适。我该如何调理，今年22岁
首先你这情况很可能是存在神经衰弱的，这一般是可以适当服用安神补脑液的，另外你这情况也很可能存在贫血，月经不调的话这建议去医院检查一下激素六项。
姚志彬主治医师
青岛市第五人民医院 普通内科
