补锌要在饭前吃还是饭后吃

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

补锌要在饭后吃的，嘴角裂口干红痒是缺维生素，建议您多给孩子吃水果和蔬菜，还有嘴角可以给孩子涂红霉素眼药膏，很有效的。

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

您最好是在饭后半小时后吃。
根据您的情况可能与缺乏维生素B2有关。希望可以帮到您！
以上是对“补锌要在饭前吃还是饭后吃？嘴角总是裂口干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

饭后补锌效果好，你可以多给孩子吃些坚果，还有粗粮，毕竟药补不如食补
口角干裂，多喝水，补充一下维生素C和维生素B。还有尽量不要让孩子感觉压抑上火

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

补锌的时候一般都是饭后呢.
建议您吃一点维生素,多吃新鲜蔬菜,补充水分,也可以使用唇膏.一般都是由于缺乏维生素B1.

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

补锌一般要饭后吃的，因为大部分锌剂都有点刺激胃，在吃药的同时，再结合食补，我们日常吃的食物中含锌较多的有，瘦肉、肝脏、蛋类、花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐、黄豆、白木耳、白菜等。
对于嘴唇干裂1.使用护唇膏。冬季无论男女都应呵护双唇，使自己健康地度过寒冷的冬天。2.摄取维生素B族，多食新鲜蔬菜等。3.补充水分。充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的帮助。4.少舔嘴唇。短暂的湿润，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染、肿胀

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

出现嘴唇干裂或烂嘴角后,应服用核黄素治疗.多吃富含核黄素的食物
比如运动性食品.动物肝脏的核黄素最为丰富（每100克含2~4毫克）,其次是蛋类（每100毫克含0.3~0.4毫克）,牛肉,菠菜,苋菜,油菜,茴香,花生,黄豆,木耳等食品中也含有相当数量的核黄素.注意调整饮食,尽量多吃新鲜绿叶蔬菜,萝卜,胡萝卜及各种水果,适当进食豆制品,牛奶,蛋类,瘦肉,动物肝脏等含B类维生素丰富的食物,以免造成维生素B的缺乏.口唇嘴角干燥时,为防止其起皮,可涂些唇膏,使口唇感到滋润.
以上是对“补锌要在饭前吃还是饭后吃？嘴角总是裂口干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

补锌一般要饭后吃的，因为大部分锌剂都有点刺激胃，在吃药的同时，再结合食补，我们日常吃的食物中含锌较多的有，瘦肉、肝脏、蛋类。
嘴角干裂，与皮肤的代谢和环境的温度有关，也与维生素E的缺乏有关。建议到医院做检查，测一下微量元素的含量。

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

建议在饭后半小时再吃更有效果的
可能是缺少维生素B2防治嘴唇干裂，主要在于多吃新鲜蔬还可以1、擦唇膏2、晚上擦维E睡觉3、干裂不要用舌头去舔4、多补充维生素菜，如黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜等等。