腰膝酸软,下肢无力,耳鸣,脱发,四肢冰凉

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

你的情况考虑是肾虚肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：.
肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,
肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,
肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.
肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
建议您去正规医院检查中医把脉辨证治疗，祝你早日健康。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

对于这种情况，你可以使用一段时间金匮肾气丸，也可以同时使用点健脑丸或者乌灵胶囊来治疗

除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法，饮食上不要食用生冷，辛辣食物，平常注意保暖,特别不要熬夜，注意劳逸结合，保证睡眠