20岁的男孩子还可以长身高吗

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

您目前20岁了，如果骨缝闭合是不会继续长高的。建议您可以适当补钙，多运动，多晒太阳，促进钙质吸收，饮食应该营养均衡，不挑食，保证有充足的睡眠，避免熬夜。