病情描述:自2013年5月份,就出现腰部胀痛这一症状,每晚睡到5个小时就开始胀痛致使无法睡觉
主要是肝肾阴虚相火亢盛的问题
多属于肝肾阴虚肌肉失于濡养或者是劳累过度的问题导致的
请问饮食以及大小便情绪体质怎么样
这种情况最好吃中药调理,可以服用鹿胎膏,能够补气益血,期间注意保暖
要保持情绪稳定,精神愉快,注意保暖,避免寒冷刺激,突然或过度冷刺激会使血管收缩,不利于康复,注意营养,多饮水,不要吃刺激性食物
腰经常疼,需要考虑腰肌劳损的可能,是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症
可以考虑到医院骨外科就诊,如果确诊,可以采取服用壮腰健肾丸、金匮肾气丸、小活络丹,也可以采取使用 西药:止痛解痉药物,芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用,吲哚美辛但不宜长期服用。在采取腰部回旋运动,腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次,然后由慢到快,由大到小,顺、逆交替回旋各八次。