偶尔眩晕,偶尔耳鸣,偶尔眼前发黑

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

段练可以强壮身体,但如果身体有某方面的不舒服,建议你运动要适当,选择合适的晨练方式,比如慢跑等。总之要循序渐进的。建议你可以服用高钙牛奶的,再有我们主张晨练后服用。