每天早晨起来口气就特别重

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

刷牙方式要正确,晚上刷牙后就不要进食了!消化不良,胃火大也是口臭因素!建议多吃瓜果蔬菜,少吃肉,少吃辛辣刺激上火的食物冷饮等!平时多吃苦瓜苦菜西瓜冬瓜梨杏仁等去火!养成每天排便的习惯,不要堆积宿便!配合喝点金银花茶,对缓解口臭有帮助