乙肝抗病毒治疗

病情描述：大三阳已有10多年,初期用中药几个月没效果然后就一直没服用其他药物。2012年3月检查,ALT538,AST271,AFP11.1,HBV-DNA:9.92E+05,肝彩超正常乙肝表面抗原35.67,乙肝E抗原34.78,乙肝核心抗体0.006。开了联苯双酯、健肝灵、当飞利肝宁等用药1个月,4月初复检ALT140,AST217,AFP29.5;建议抗病毒治疗,处方：博路定+联苯双酯+五酯片,是否需要抗病毒治疗等,抗病毒治疗史治疗医师惜言如金,多问几句都不耐烦的。本人心中尚存在很多疑问,望各位德高望重的资深乙肝给予帮助!1.据说服用博路定等抗病毒药等于使用一种毒去治疗另外一种毒,要签字确认才能开,开始了就不能随便停,搞不好要一辈子都要吃药!现在抗病毒药已拿到,还没开始服用,心情忐忑,不知道是否该开始抗病毒治疗!服用博路定治疗的效果有多少?大三阳转阴的几率有多大?据说起码要3年以上?2.说博路定是现在国内最好的抗病毒药,耐药性小,但就是比较贵?本人现阶段经济情况尚可接受,那么是否有更有好的药物或采用干扰素治疗是否效果更好?能否介绍一下现阶段干扰素?据说新推出一种什么基因提取疗法,说抽取患者血液进行DNA培养什么的,是不是有效呢?3.博路定+联苯双酯能够同时服用吗?不是说ALT低了就不能做抗病毒治疗了吗?那么联苯双酯是不是不要服用的好?还是需要某项指标比较4.本人已戒酒,但是抽烟抽了10多年短时间实在无法戒掉,这个比较苦恼。抽烟对治疗效果影响有多大?能否给个主观评估?5.本人习惯喝茶,抗病毒治疗期间喝铁观音、乌龙高山茶等绿茶类有没有影响?另普洱（熟茶）、金骏眉等深发酵红茶类呢?6.有人建议我采用食疗法,在抗病毒治疗期间,每日适量食用枸杞子、红枣、绿豆、菌类、菇类,黑木耳、燕麦片、牛奶等,以上食物对大三阳转阴是否有用?7.说不能运动,本人习惯每周要打2次羽毛球,踩1次长途自行车40~50KM,其余时间每天慢跑3KM以及做健身运动20~30分钟(本人停止运动睡眠不好),说直到ALT正常才行,那上述运动项目哪种适宜?问题一下子提的这么多,不好意思,心中疑虑太多,