成年了阴茎疲软状态细小

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

现在的情况，这个是正常的生理现象，可以完全的放心，这个不会影响个人的健康，与个人的体质有关系的，中医药考虑是肾阳不足引起的症状，全方面的调理。可以多吃核桃仁山药枸杞子之类的食物，配合长时间的提肛运动，这个有利于个人的健康，自我调理。

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

一般阴茎勃起后大于9厘米，就属于正常的表现。正常状态下阴茎细小，并不代表有问题，不要给自己过大的心理压力。建议平时可以多参加体育活动，锻炼身体，增强体质，可以提高性能力。适当的吃一些壮阳的食物，如韭菜、羊肉等，对你也会有帮助。