我的大拇指甲横纹很深

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

根据你说的情况,我认为,可以考虑为过分担心和关注所致,这主要表现为,由于你对晚上睡觉做梦不能正确的理解和认识,因而误认为做梦等同于睡眠时间的减少,从而让你感觉到自己睡眠不足是由睡觉做梦导致的。这就使你对睡觉做梦的后果给予了过分的担心和关注,让你心理容易产生紧张、焦虑的负面情绪,为了达到心理平衡,你就把这种负面情绪转化到大拇指甲横纹深的问题上,从而可以让你减轻这种负面情绪。因此,我建议你,需要做好自我心理调节,必要的时候,也可以寻找心理咨询师的帮助。