晚上吃火龙果好吗,火龙果在什么时候吃最好

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

晚上可以吃火龙果，但是吃的话要适量，避免引起胃肠道不适。火龙果含有丰富的纤维素，可以帮助排便，建议您可以下午，或者餐后一小时之后吃。