经常手淫,感觉有点肾亏了,腰也酸困

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

肾阴虚的症状了，有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸。