怎么可以快速长高个子?

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

首先保证身体基本营养，才能供能充足。
可以多吃些蛋白的食物，进一步促进骨骼发育，同时适当体育锻炼也有助于健康。
以上是对“怎么能够快速长高个子？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

没有快速增高的方法，除非是注射生长激素。
但是长高的前提是建立在骨骺线是否闭合上的，如果已经闭合，不管任何方法都是没有办法长高的。

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物
生长是不可能有迅速的情况，因为要遵循一个过程，但是可以尽量提高生长的速度，但是不可以乱服用药物