13岁发育,还会长高吗

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

影响身高的因素有很多，主要就是先天遗传和后天营养及锻炼的情况，一般在发育时期身高会长得比较快。
您13岁发育，现在已经15岁，一直没怎么长的话，估计要想再长很高有点困难，建议您可以去测个骨龄看看，如果骨骺线还没闭合就还可以长高，饮食上多吃高蛋白及富含钙质的食物，如鸡蛋，牛奶，瘦肉，黄豆，骨头汤等，适度运动，晒太阳，帮助机体对维生素D的吸收~

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

影响身高的因素有很多，主要就是先天遗传和后天营养及锻炼的情况，一般在发育时期身高会长得比较快。
您13岁发育，现在已经15岁，一直没怎么长的话，估计要想再长很高有点困难，建议您可以去测个骨龄看看，如果骨骺线还没闭合就还可以长高，饮食上多吃高蛋白及富含钙质的食物，如鸡蛋，牛奶，瘦肉，黄豆，骨头汤等，适度运动，晒太阳，帮助机体对维生素D的吸收~

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

我们的身高受很多因素的影响，第一是遗传因素，父母的身高会直接影响到我们的身高；二是自己的生活饮食习惯，如果长期挑食厌食导致身体营养缺乏也会对身高有影响的；三是不喜欢运动，和长期处在压抑的环境中等。
女孩子一般可以发育到18岁，现在才15岁还有长高的机会，所以不要过于担心，可以给你一些建议：1，合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，2．生活要有规律，睡眠要充足、定时，最好睡硬板床，枕头宜低于5cm；3，建议长期补充钙，4，建议要做运动：比如跑，抻拉，单杠练习，跳跃，每周不少于三次练习，每次35—45分钟。祝你好运！
以上是对“女生已经15岁了，13岁发育，一直都没怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

身高是由父母基因决定的，你今年才15岁以后还会长高的，不必担心。
想要长高建议你首先不要偏食，加强营养，多吃水果蔬菜，进行体育锻炼，祝你健康。，

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。
应该多吃富含蛋白质的食物，特别是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。