病情描述:怎么治疗痛经?每次都痛经、那个痛苦啊、有什么办法根治吗?来月经的时候、腰疼、痛的很厉害、老是感觉冷,吃什么能根治啊!,我看宫yi康的效果不错,试试
经期生活细节:吃大量鲜果、蔬菜,多吃纤维(帮助清除体内过量的动情激素)、全麦榖类(大麦不仅纤维丰富,且含有大量的镁)、豆类、烘鸡、烘鱼,两餐间吃蛋白点心可能有帮助。推荐宫易康,它真的很不错!
2015-10-02痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症。建议你检查清楚后找到原因,针对性的处理。另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.下腹置热水袋热敷也可以的。疼痛厉害的时候适当口服元胡止痛片,消炎痛等。
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