坐飞机耳朵听不清楚,像耳朵进水一样

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

你说你坐飞机听不清楚,一个月了,像耳朵进水一样,打哈欠耳朵会好转,我认为,可以考虑为是你过分控制的结果。主要表现为,由于你对耳朵问题的过分担心和重视,从而容易让你产生紧张、焦虑的情绪反应,这种负面的情绪会让你想去控制自己的耳朵能听得清楚声音,越控制就越听不清楚声音,就越容易让你产生负面情绪,这种精神交互作用,让你很难自拔。因此,我建议你,首先,需要到医院作进一步检查诊断,并排除器质性疾病；其次,你需要做好自我心理调节,多培养自己的其他兴趣爱好,必要的时候,也可以寻找心理咨询师的帮助。