引起痛经的原因,怎样缓解痛经,怎样治疗痛经

李芯蕾

你描述的症状建议用宫易康，并且保持心情愉悦。经行之时身体要保温，勿食生冷(包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱刚拿出来的食品或冷饮)，勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒凉食物，以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。宫易康挺不错的！

符云辉

根据您的情况的描述，痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，还是需要在平时多加注意的。
建议您及时的检查，明确诊断后在医生的指导下进行对症治疗。同时需要您本人能够保持良好的心情，多注意休息，避免生冷寒凉，注意饮食健康，以及营养均衡。好的生活习惯的培养很重要。

王源

这个痛经有时与精神因素密切相关的，也可能由于子宫肌肉痉挛性收缩，导致子宫缺血而引起痛经。

建议您疼痛时可以吃点布洛芬和元胡止疼片，同时多喝点生姜红糖水，来例假前可以吃点艾附暖宫丸调理，平常进行体育锻炼，注意生活规律，劳逸结合，加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。
以上是对“引起痛经的原因?怎样缓解痛经，怎样治疗痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘艳美

痛经是由于月经期间前列腺素分泌增多导致的，以月经前或经期腹部疼痛不适为主要表现。

建议治疗上可以使用针灸结合穴位埋线进行调理，治疗痛经效果很好。

许若珊

痛经的原因非常复杂,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好
平常进行体育锻炼,增强体质.另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.