在不傷胃的情況下

魏仲恩

你的情况，一般的考虑是便秘引起的症状，及时的调理，首先需要注意饮食的调理，可以多吃水果蔬菜之类的食物，保持大便的通畅，口服麻仁润肠丸大蜜丸、芦荟凝胶之类的药物，配合提肛运动，也就是自己收缩肛门，可以改善症状的，祝你健康。