怎么防治颈椎病?吃什么效果较好

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

平时工作、生活中不要总是长时间的低着头,容易增加颈部压力导致不适。睡觉的时候盖好被子,防止颈部着凉。枕头不要太高,太高也会给颈部一个作用力导致不适。建议您做一个颈部的具体检查确定。

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

这种情况一般考虑需要避免长期低头工作,多做颈部活动预防颈椎病,饮食对颈椎病没有帮助