腰突坐骨神经痛

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

腰突症重要的是保养，可以牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，特别是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 此病的恢复是比较慢的，需要坚持治疗

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

腰间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗。平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发