怎么判断是不是早泄

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

一般情况少于5分钟就是早泄的，治疗主要还是注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。