有手淫的习惯,目前一直脱发

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

脱发的原因很多，比如营养物质的缺乏、精神压力大、血液热毒堆积、内分泌激素紊乱等，维生素和蛋白质的缺乏也是导致脱发的重要原因，所以平时要多食含维生素高和蛋白质多的食物，不长时间用电脑，保持心情愉悦，不烫染头发等等，当然您长期手淫是对身体很不好的，长期可能导致前列腺炎、早泄、阳痿等，建议您及早戒掉