病情描述:我每次和老婆过性生活多不到两分钟,快两年了,感觉越来越不行了,自己都没信心和老婆过性生活,我只有靠经常手淫来满足自己目前每天几乎都手淫,对同房都不感兴趣了,目前感觉用手捏睾丸有一种钻心的疼痛,是什么原因,还有我也想戒掉手淫但控制不住,有什么办法可以戒掉,请帮帮我,!
手淫很影响健康,建议:积极参加体育锻炼,充分安排业余时间,或多参加体力劳动,使自己无暇顾及手淫。有手淫习惯者要养成上床就入睡的习惯,不要躺在床上胡思乱想;手淫频繁者可服少量安眠药,不要急于钻被窝,待睡意已浓,立即上床入睡。早晨起床要及时,醒后即起不可恋被窝,早晨起床前也是最易发生手淫的时间。
2015-09-28