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如何让孩子不偏食

2013-12-24 女 | 39
医生回答(4)
熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

这种情况建议最好去医院检查是否有缺锌引起的偏食的可能,建议最好适量的补充锌剂观察,注意平时根据宝宝的口味多做宝宝喜欢吃的蔬菜和水果,避免甜食

2013-12-24
王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

偏食都是全部小孩子的主要问题,这都是需要引起重视,严重的偏食都是容易引起营养不良。
建议您还是需要给您的孩子多吃蔬菜的几十 不爱吃有时候都是需要采取强硬的措施为好

2013-12-24
张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

造成孩子挑食的主要因素 1. 受大人饮食习惯的影响:经常见到的现象是小孩随着父母不吃这个而爱吃那个父 母有挑食毛病,子女就跟着学,久而久之孩子就养成了挑食的坏习惯。 2. 不良的饮食习惯:孩子不能按时定量进餐,吃零食太多,就会影响食欲,俗话说饿吃甜如蜜,饱时蜜不甜。孩子的胃本来就不大,胃内食物排空需要3----4小时,到了吃饭时间有饥饿感觉,吃饭就香。如果不是定时吃饭,而是点心,锅巴,饼干,各种饮料,乱吃乱喝,胃内总有食物,胃就得不到休息,这样到吃饭时间孩子就没了食欲,再好的东西他也没胃口,自然就挑三拣四。 3. 孩子的口味与成人不同:孩子需要清淡,甜味的食物,而大人的食物大都味浓, 调料翻杂。这些饮食问题没有引起父母的重视。 4. 疾病及药物的影响:各种急慢性传染疾病,寄生虫病,消化道疾病,某些元素缺 乏特别是微量元素如锌和铁缺乏是常见的引起食欲不振的主要原因。另外患病期 间服用各种药物其副作用的影响也是一个因素。 对策 针对以上因素采取如下办法: 1. 避免大人的挑食习惯影响孩子。父母一定要起到榜样的作用,自己不再挑食,从 而带动小孩合理进食。 2. 想方设法改掉不良的饮食习惯。教育孩子不吃零食,少喝饮料,要定时进食,按 顿吃饱。 3.为了增进孩子的食欲,要尽量把饭做得好吃一些,变换花样,烹调时使色香俱全,一种菜可以多种做法,再取上个好听的菜名,引起孩子的好奇与兴趣,从而想吃,爱吃,多吃。

2013-12-24
刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,导致食欲低下的可能.另外注意一定要控制零食.另外检查肝功啊

2013-12-24
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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