针灸后多久后能洗澡,出汗算沾水么,（局部针灸

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

针灸后可以立刻洗澡的，针灸的针眼很小，一般起针后自己就会闭合了，所以洗澡一般是没事的，放心就行。不过洗澡时最好使用温水，不要用凉水，毕竟这些骨关节病接触凉不好。还是以热为主。颈椎不好，注意不要长时间保持一种姿势，工作一段时间之后起来活动活动颈椎，让头部前后左右活动活动，有利于缓解颈部疲劳。