孕妇喝羊奶好还是喝牛奶好?

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

孕妇饮用羊奶能使胎儿发育良好，羊奶是产前产后的最佳营养食品

羊奶含有丰富的矿物质、微量元素和维生素。不仅可以满足婴幼儿生长发育的营养需要，而且羊奶中的凝乳颗粒及脂肪球比牛奶小而软，能让儿童更容易消化吸收

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

这个取决于您自己的，喝羊奶好或是喝牛奶都可以的，都很有营养的。

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

你的情况考虑两种奶均能增加孕妇营养，一般没有区别之分

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

都可以. 不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.