病情描述:儿童怎么样补锌?小孩缺锌。饭不怎么吃了,有妈妈知道小孩怎么样补锌么?
你好 !需要到医院检查微量元素明确是否缺锌、检查明确后口服葡萄糖酸锌口服液,按需补充、一个疗程3个月,用量由医生决定,3个月后复查血锌.不可过量长期服用,以防锌中毒 多吃含锌的食物,注意 不能与牛奶同服 不能空腹服用,应该在饭后吃
可以给孩子吃三精葡萄糖酸锌补锌可以多吃些,如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等。黄豆、扁豆、茄子、大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜、芥蓝、茴香菜是含锌较高的蔬菜;核桃、花生是含锌较高的坚果;水果中以苹果的含锌量为最高。
2013-12-23建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等.能够吃花生的时候可以多吃花生瓜子坚果类的食物.
2013-12-23