婆婆老是自言自语怀疑别人说她坏话(针对

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

该情况可以考虑是情志抑郁,建议找家人或者好友多多谈心,经常散散心,放松绷紧的神经,你就会忘掉烦恼。还可以找找自己感兴趣的事情多多转移注意力,找几个好朋友出去走走,看看外面的世界。外面的世界很精彩。