胸部很小,怎么样才能让胸部变大点

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

胸部小有胸部小的好处，比如说穿衣服时会好看一点。
丰胸产品的话，效果一般不是很好；手术丰胸也对身体有一定的影响，建议平时穿胸衣的时候多挤挤，女人的胸挤到b罩杯还是比较容易的。

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

女性的胸部发育是和遗传因素和后天因素共同作用的结果，目前医学上除了做丰胸手术外，没有什么好的方法解决胸部过小的问题。
首先不建议采用手术，你可以平时多吃点木瓜汤，睡觉前自己按摩下胸部，摆正好自己的心态。
以上是对“胸部很小，很自卑，怎么样才能让胸部变大点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，就是服用药物进行丰胸，目前常用美国乐瑞可丰胸胶囊进行药物调理；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的。丰胸是一种爱美的表现，但是现在随着丰胸人群的增加，还是需要提醒女性在选择丰胸方法的时候，一定要选择健康安全的方法。
想来个完美的身材，越来越多的方法让我们应接不暇，当然为了有好而健康的身材这个代价还是值得付出的。1.蛋白质很重要：饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。特别是在青春期时，应摄入足够量的上述营养物质，以保证乳房能发育得完全而漂亮。2.多吃豆类食品：豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物;蛋类、牛奶等，含有维生素B群，能助于激素的合成，当然，海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白质的食物，也是不错的丰胸圣品。　　3.特别要补充锌：　　因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。铬元素也是一种活性很强的物质，它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使乳房的丰满、臀部的圆润。　　4.各种维生素以及天然植物成份不可或缺：想要拥有丰满挺拔的胸部，就要保证充足的营养。维生素是美化胸部的重要营养元素，因此要在平日饮食中注意摄取。维生素C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。维生素E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。维生素A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。维生素B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。美国乐瑞可丰胸胶囊组合各种维生素以及天然植物成分，可有效提升胸部发育以及激素分泌功能，维持和补充乳房发育各种所需营养物质，是丰胸调理佳品。所以，补充各种维生素以及天然植物成份在丰胸过程中占据主要地位，是不可或缺的。　　5.丰胸切忌节食减肥：丰胸不提倡盲目的节食减肥。因为乳房除了腺体之外，还有脂肪组织，而且，脂肪组织的多少是决定乳房大小的重要因素之一。如果一个人连基本的营养都无法保证，非常瘦小，乳房部的脂肪组织必然也会很少，乳房过小，则无美可言了。

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

你可以不用自卑的，胸部小有胸部小的好处的。
胸部小的话以后老了不会有严重的胸下垂现象，如果想要胸部变大可以坚持吃木瓜，另外每天给胸部按摩也是会起到很好的效果的。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

根据您的描述，建议您从饮食及相关中医疗法进行治疗。
1平时多吃鸡蛋，土豆，木瓜，豆制品，牛奶等丰胸的食物。
2您可以自学一下胸部按摩的手法，每天睡前自行按摩。诸多方法都需要坚持，才能看到效果。
希望我的回答对您有帮助，祝您健康！

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

丰胸的话建议你坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.
配合多食用蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。
以上是对“胸部很小，很自卑，怎么样才能让胸部变大点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

.饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙；当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。
蜂皇浆──连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

丰胸的方法有很多种，其中效果最好的是隆胸手术。隆胸的手术方法主要有假体隆胸和脂肪移植隆胸。可以到医院直接咨询手术。