病情描述:怎么预防孕妇缺铁性贫血?刚怀孕的
预防缺铁性贫血首先要注意饮食方面的调理,可以适当多吃含铁丰富的食物,不宜挑食。
孕妇饮食宜多样化,菜场的菜换着吃,瘦肉,黑木耳,蛋,奶等都可以补铁,只要不挑食一般是不会出现贫血的。
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预防贫血最好的办法就是加强营养。怀孕期间,由于胎儿生长的需要可以导致孕妇贫血,到晚期还有出血的情况会加重贫血的程度。提前预防比较可行。
建议孕早期行血常规检查。看看有没有贫血的情况,有贫血可以口服二维亚铁和琥珀酸亚铁来补充,如果没有的,加强营养就可以了,吃饭多吃点动物肝脏和瓜果蔬菜类,血液制品等。
缺铁性贫血是指指机体对铁的需求与供给失衡,导致体内贮存铁耗尽,继之红细胞内铁缺乏从而引起的贫血。
预防缺铁性贫血应对孕妇进行补充铁剂。首选口服铁剂。进食谷类、乳类和茶抑制铁剂吸收,鱼、肉类、维生素C可加强铁剂吸收。