血压高,肥胖,血压高三高,血压高

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

高血压患者应多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋
患者需要注意限制盐的摄入量，不能过多的食入盐，每日应逐渐减至6g以下。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

你好考虑你有高血压病史我建议你服用复方降压片，复方罗布麻片以及安达血平片予以治疗。
建议你平时饮食烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。