右脚拇指肌腱断裂二次手术二周已拆线

病情描述：右脚拇指肌腱断裂二次手术二周已拆线，检查说6周以后拆石膏，让我经常拈一拈小腿，可是一拈小腿，拇指就有感觉了，那是否证明已接住，是否等拆石膏以后锻炼迟吗?怎样才能不粘连了。那位能告诉我，我的心情特别矛盾，因为是二次手术了，我特别害怕。