右脚脚踝扭伤恢复后

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

看了你的描述，是之前有外伤引起的下肢的脚踝的损伤的，下肢出现疼痛的症状
建议平时温毛巾外敷治疗的，针灸治疗的，祝你早日康复，

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

你好这位朋友，这种情况建议你适当休息，避免受凉，去医院复查
扭伤后的恢复是要一个过程的，建议你不要过度劳累，可以服用云南白药胶囊治疗，祝您健康
以上是对“右脚脚踝扭伤恢复后,一受寒就疼痛，不能跑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

这种情况属于创伤性的关节炎，很容易受劳累和天气的影响的
建议找中医采用针灸理疗的方法治疗效果比较好，祝你好运

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞.软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。软组织损伤的主要分类：扭伤类，挫伤类，碾压伤类；有急性筋伤，慢性筋伤类；有开放性损伤类，闭合性损伤类等.建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医堂活血舒筋膏膏药治疗."膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。