颈椎压迫神经,两个胳膊肌肉处抬起来就疼

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

根据您的描述应该属于颈椎病的表现。颈椎病发生的原因有很多，与生活工作习惯息息相关，主要是靠日常生活习惯的改善来杜绝本病的复发。但是颈椎病是“三分治七分养”，主要要改变生活习惯，平时需要注意：避免和减少急性损伤，改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1小时左右，就要做一做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。此外，睡觉也不要枕头过高。祝您早日康复！