女人经期该注意些啥?

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

在月经来潮期间，应当注意保暖，特别是腹部，不能贪凉饮冷，避免着凉水。同时保持情绪舒畅，不能生气，这些都有可能会诱发痛经，如果腹部冷痛，可以用热水袋热敷腹部，并且服用一些姜糖水，应当能够缓解痛经症状。