病情描述：口干舌躁，易怒，腰酸痛，整天没精神，面部暗黄无光，月经量少。
人体长色斑的主要原因就是内分泌功能的紊乱导致的，也有向强日光照射等外因的作用。建议你；第一、可以适当补充维生素E和C第二、作息规律一定要保证充足的高质量的睡眠第三、要减轻精神方面的压力，保持愉悦的心情第四、饮食方面在保证营养的同时以清淡饮食为宜
侯万东主治医师
威县第二人民医院 普通内科
