鸡蛋和虾能一块吃吗

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

你好鸡蛋和虾是可以一起吃的！愿我的回答给你带来帮助！

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质。虾营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。鸡蛋和虾一起吃不会影响蛋白的吸收，鸡蛋和虾都是高蛋白的食品，且都容易被人体吸收。