下巴长斑,脸上皮肤暗沉，发黄，毛孔粗大

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

长斑要注意防晒，还有注意休息与营养。脸上皮肤暗沉，发黄，毛孔粗大注意洗脸水不要太烫，可以擦些美白乳液比如左旋维他命c，补充维生素。还可以考虑用美容激光嫩肤。祝您健康快乐！

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

你这种年龄可能跟皮脂腺分泌旺盛有关，也可能是扁平疣。保持良好的心态，最好是通过中药调理一下，少用一些刺激性大的化妆品，保持面部清洁。

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

很多长斑、肤色暗沉、毛孔粗大，都是体内有瘀、有痰湿，毒素排不出去的表现。请问你最近这段时间月经情况怎样？如果伴随有月经紊乱的话，建议先调经，月经正常了，肤色就好了。调经可以喝汤药。平时注意面部清洁，饮食上宜清淡，杜绝刺激性的食物。晚上早点睡，不要熬夜，保证睡眠。如果最近压力比较大的话，好好调整，放松放松，比如听音乐、旅游、游泳、运动等。多吃新鲜蔬菜，保证大便通畅。