我吃飽飯不到一小時肚子就會餓

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

根据您的情况来看，初步诊断是胃炎所致。
建议您到医院消化内科来进行检查治疗，最近不要吃辛辣和生冷的食物，注意休息，希望我的回复能帮到您，如果疑问可以实施追问，祝您早日康复，希望您能认可我们的回复，您的认可是我们尽心服务的动力。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

胃不好的在进补时应该遵循清淡，易消化，各类营养均衡摄入的原则，宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效，经常出现胀气现象的男性可多食用。
A.餐与餐之间，不间隔太短或太久的时间才进食。B.一次吃的量，不吃十分饱，也非少量多餐-无形中增加摄取量。C.吃饱后不随意吃零食，特别高热量、高油脂类、甜食、饮料。D.定时、定量习惯-多吃纤维、蔬果、少油、少盐、少调味的食物。