病情描述:产后5天有痰上火大便不顺畅。用了糖浆和甘草片效果不是很好怎么办??
应通过食疗来调理才是冶根之道.晚上睡前吃一片白萝卜。每天早晨,先喝一大杯清水后,顺时针揉腹部,大约五十下左右,多吃粗纤维蔬菜。多喝绿豆薏仁汤。平时多饮水,禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果,保持大便通畅。
内火旺盛建议服用牛黄清心丸一段时间。平时饮食注意清淡为主,多吃蔬菜瓜果,忌熬夜,平稳心态。