病情描述:头顶周围疼痛,睡眠不好,老是做梦,2006——2012年反复脱发,反复长发,不稳固。夷陵区医院和宜昌市中心医院就诊过。
头顶周围疼痛,睡眠不太好,爱做梦.
脱发跟遗传有关系,跟肝肾内分泌也有关系的,不光是这些,建议你平常多多的休息,尽量晚上保持睡眠好一些,另一个平常可多吃一些芝麻,核桃,腰果.....一类的.会好一些对头发.不可能不掉发的..用一下防脱的洗发水.
多久了
脂溢性脱发,一般出现在中年和青年身上。会出现头皮皮脂溢出、头皮屑比较多、头皮痒等情况,或者头发干燥,无光泽,稀疏纤细等等症状。
应该吃一些清淡的食物,少食刺激性的食物,多吃青菜水果或多吃一些含有维生素B2、维生素C的食物、这些对脱发都有帮助。
以上是对“头顶周围疼痛,睡眠不好,老是做梦,200”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可以吃一些缓解精神方面的药物,比如维生素之类的药品。不要吃安眠药。可能你最近精神上有一些不如意吧。自己多调解调解。
达霏欣(米诺地尔溶液)可加强头皮血液循环,促进头发再生,局部长期使用可刺激男性型脱发和斑秃患者的毛发生长。
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.
脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。